Starea mea de bine, ține doar de mine. :)Este o afirmație pe care mi-o repet în situațiile în care simt că mă destabilizez emoțional.Da, destabilizarea emoțională poate apărea în diverse contexte, declanșată de diverși ”triggeri (declanșatori)”, care ne pot afecta starea.Ce e bine să știm? … [Citește mai mult...] about Starea ta de bine, ține doar de tine
mindset
Mindset-ul nepotrivit – sabotorul din umbră
Mindset-ul sau setarea mentală, este un concept formulat de către renumita specialistă în psihologie și cercetătoare a Stanford University, Carol Dweck.Timp de câteva decenii, Carol a studiat intens segmentul de ”atingere a succesului”, iar studiile sale s-au concretizat mai târziu în celebra carte Mindset. Cartea a fost tradusă și în română, în 2017 de către ed. Curtea Veche, dar o putem comanda la mai toate librăriile on-line. … [Citește mai mult...] about Mindset-ul nepotrivit – sabotorul din umbră
