Adriana Roman

Elevate yourself. Empower others

Coș

admin

3 obiceiuri care ne blochează drumul către succes

By

Ajungem la un moment dat în viața noastră când ne dorim o transformare profundă a planului personal sau profesional. Devenim conștienți că potențialul nostru este unul mult mai mare decât ceea ce am arătat până acum celor din jur și suntem absolut convinși că avem un drum al nostru, mai bun, mai frumos, mai plin de bucurie, pe care am dori să începem să îl parcurgem.

Însă, deși în sufletul nostru arde acea dorință de a porni pe propria noastră cale, ceva ne oprește, ceva ne ține pe loc și blochează drumul către succesul personal, indiferent de interpretarea pe care o dăm fiecare acestui succes. [Citește mai mult…] about 3 obiceiuri care ne blochează drumul către succes

Rănile nevindecate ajung să fie vocea noastră

By

Spuneam zilele trecute într-un mesaj postat pe una dintre rețelele de socializare că fiecare interacțiune cu oamenii din jurul nostru presupune un schimb de energie, un schimb subtil de informații. Practic, noi primim ceva de la ceilalți, și la rându-ne, dăruim celorlalți o parte din noi. Dar e foarte important ceea ce dăruim, pentru există două puncte de referință pentru sursa dăruirii noastre: iubirea sau rana.

[Citește mai mult…] about Rănile nevindecate ajung să fie vocea noastră

Starea de prezență – un dar pe care îl savurăm prea rar

By

Verde crud și miros de ploaie. Eu, cu două ghiozdane în spate și o geantă în mână mă grăbesc să deschid mașina pentru a ajunge cu copiii la timp la școală.

Nu fac doi pași și mă simt trasă de mână. Mă întorc și văd copiii cu un zâmbet larg și cu ochii semi-închiși, iar fetița îmi spune: Mami, hai cu noi să mirosim primăvara!
Pfff, cum a sunat asta în sufletul meu… ca un duș rece, dar binevenit. M-a conectat imediat cu prezentul. Am stat toți trei, preț de câteva zeci de secunde și am ”mirosit primăvara”.

[Citește mai mult…] about Starea de prezență – un dar pe care îl savurăm prea rar

Credințele limitative necontestate ne ghidează viața

By

Până prin 2014, când am început cursurile de programare neuro-lingvistică, nu aveam nici cea mai mică idee despre de înseamnă credințele limitative. Cu atât mai puțin cunoșteam efectele lor în viața mea, în deciziile pe care le iau, și cât de mult îmi influențează sentimentul de împlinire.

[Citește mai mult…] about Credințele limitative necontestate ne ghidează viața

Sentimentul ”insuficienţei”, un obstacol în calea împlinirii

By

Trăim într-un ritm alert și asta nu este o noutate pentru nimeni.
Pare normal să ne simțim agitați, mereu pe fugă, mereu într-o goană ce pare să fi devenit un lucru banal pentru fiecare dintre noi.

[Citește mai mult…] about Sentimentul ”insuficienţei”, un obstacol în calea împlinirii

Mindset-ul nepotrivit – sabotorul din umbră

By

Mindset-ul sau setarea mentală, este un concept formulat de către renumita specialistă în psihologie și cercetătoare a Stanford University, Carol Dweck.
Timp de câteva decenii, Carol a studiat intens segmentul de ”atingere a succesului”, iar studiile sale s-au concretizat mai târziu în celebra carte Mindset. Cartea a fost tradusă și în română, în 2017 de către ed. Curtea Veche, dar o putem comanda la mai toate librăriile on-line. [Citește mai mult…] about Mindset-ul nepotrivit – sabotorul din umbră

3 cauze ale nefericirii noastre

By

Deși în 20 martie a fost ziua fericirii, nu am să încep prin a defini fericirea. Ea nu poate fi definită decât dacă ținem cont de cele peste 7 miliarde de valențe ale ei. Cred că știm fiecare dintre noi ce înseamnă și când am întâlnit-o în viața noastră, însă ce vreau să aduc în prim plan, sunt acele 3 motive, cel mai des întâlnite, care o țin departe de călătoria pe care o facem prin viață.

[Citește mai mult…] about 3 cauze ale nefericirii noastre