Dacă ai pornit pe drumul soloprenoriatului cu siguranță ai întâmpinat deja unele provocări pe care nu le-ai luat în calcul de la bun început.Parcursul tău poate fi anevoios și plin de provocări, iar călătoria spre succesul mult visat, pare deseori compromisă.Întâmpini diverse obstacole ce pot încetini ritmul progresului tău, iar acest lucru înseamă costuri de timp, energie și bani.În acest articol, mi-am propus să îți arăt trei aspecte esențiale care îți pot împiedica avansul ca soloprenor, dar … [Citește mai mult...] about 3 lucruri care îți încetinesc progresul ca soloprenor începător
Noutăţi
Acceptarea de sine, darul pe care îl meriți în viața ta
Acceptarea de sine este unul dintre cele mai importante repere ale evoluției, în mod special a celei spirituale. Diferită de stima de sine, acceptarea de sine înseamnă capacitatea de a te accepta așa cum ești, fără a te compara mereu cu alții, fără a te învinovăți constant sau a încerca să te schimbi pentru a corespunde așteptărilor altora. În articolul de azi îmi doresc să îți prezint principalele beneficii pe care un proces de acceptare de sine în poate aduce în viața ta, ajutându-te să … [Citește mai mult...] about Acceptarea de sine, darul pe care îl meriți în viața ta
5 pași care te pot ajuta să ameliorezi stresul
”Putem ajunge în burnout chiar făcând ceea ce ne place”. Auzisem acest mesaj într-un video postat pe o rețea de socializare, iar impactul lui a fost unul semnificativ. Am realizat imediat că am fost deseori în astfel contexte, care m-au dus către epuizare, deși lucram cu pasiune și implicare la proiecte care mă entuziasmau. 2022 a fost un astfel de an, cu un dezechilibru accentuat, care mi-a diminuat energia și mi-a afectat capacitatea de a mă bucura de armonie în plan personal. Astfel, am … [Citește mai mult...] about 5 pași care te pot ajuta să ameliorezi stresul
2 întrebări bune care-ți pot optimiza planul profesional
Acest articol are rolul de a te provoca. Vine să te scoată din cotidianul planului profesional pentru a putea găsi calea de a trece la un next level în viața ta, care să reflecte nu doar reușite notabile, ci și echilibrul din plan personal. Nu trebuie să mă crezi, trebuie doar să testezi. 😀 La început de an cred că fiecare dintre noi își face o retrospectivă a anului ce tocmai a trecut și își definește lista de obiective pentru anul ce începe. Cu mici diferențe, VISON board-ul pentru noul an … [Citește mai mult...] about 2 întrebări bune care-ți pot optimiza planul profesional
Mirajul vieții din social media – toată lumea este fericită, dar fiecare are un gol în suflet
Scriu primul articol după o pauză de câteva luni, timp în care, deși am muncit foarte mult, am căutat să mențin un echilibru între prea multă muncă și momentele de pauză totală.Nu mi-a ieșit întotdeauna, dar ce e extraordinar - de fiecare dată când e prea mult, corpul și sufletul nostru găsesc contextul potrivit să ne arate acest lucru.Da, am avut momente de pauză, forțată de diverse împrejurări și la început părea frustrant - De ce să stau? Pierd timpul! Nu pot sta, fără să fac ceva… Nu știu … [Citește mai mult...] about Mirajul vieții din social media – toată lumea este fericită, dar fiecare are un gol în suflet
Persecutor, victimă sau salvator – ce rol ne conduce viața?
Studiul rolurilor și a interacțiunilor dintre ele au fost în detaliu analizate de către Stephen Karpman. Karpman era ”elevul” lui Eric Berne, părintele Analizei tranzacționale și a fost primul care a structurat schematic raportul dintre cele 3 roluri în ”jocurile psihologice” din relațiile interumane. Analiza tranzacțională definește ca ”joc” un comportament social repetitiv, care are ca scop evitarea unei relații autentice/mature/asumate și generează un sentiment neplăcut la finalul acestui … [Citește mai mult...] about Persecutor, victimă sau salvator – ce rol ne conduce viața?
Dragă femeie, te critici prea mult și te iubești prea puțin
Unele zile din viața noastră par a fi îmbrățișat haosul. Agitația, stresul, presiunea auto-critica, par a fi partea integrantă din rutina zilnică. Parcă e tot mai greu să avem timp pentru noi, să ne tragem sufletul, să ne bucurăm de prezent. Suntem femei, soții, mame. Viața noastră are mai multe taskuri de ”bifat” pentru că cei din jurul nostru sunt obișnuiți să fie alintați, iubiți, răsfățați, de noi și de felul în care noi facem lucrurile.Adevărul e că, mai ales dacă suntem mame, copiii ne văd … [Citește mai mult...] about Dragă femeie, te critici prea mult și te iubești prea puțin
Plantația de cătină bio – o poveste despre cum poți ajuta oamenii prin afacerea ta
Pe Kinga o cunosc încă din facultate. Eram colege la specializarea Geografie-Turism și ne plăceau natura, drumețiile, materiile pe care le aveam, profesorii și vibrația aia faină resimțită în tot departamentul de Geografie al UVT.Am admirat mereu perseverența ei, dedicarea cu care lucra în diverse proiecte, onestitatea și deschiderea către a-i ajuta pe ceilalți. Când am aflat că vrea să își deschidă o afacere în domeniul agricol, eram sigură că va reuși, în ciuda faptului că nu e tocmai ușor să … [Citește mai mult...] about Plantația de cătină bio – o poveste despre cum poți ajuta oamenii prin afacerea ta
